תן למלים לעשות בך

נפתח את הבוקר בשעה 6:30 במדיטציה מלווה בקריאת שירה. נשלב בין ישיבה דוממת לתנועה מדיטטיבית וניתן למילים לעשות בנו. 
המדיטציה מתאימה לכל מי שמעונינ.ת לפתוח בוקר בשבוע בהקשבה פנימה, תנועה עדינה ושירה.
ניסיון קודם אינו נחוץ וגם אינו מפריע.
בהנחיית עדי גרליץ, מטפל ברפואה סינית, מורה להילינג צ'יגונג ויוצר. חוקר את שדות הגופנפש, תנועה ויצירה, מגדר, טראומה והחלמה והקשרים ביניהם.
רצוי להצטייד בכרית מדיטציה/כרית נוחה לישיבה . יש אפשרות לשבת גם על כיסאות שיש במקום. ניתן להביא מזרן יוגה.

הפעילות תתקיים רק במידה ויירשמו מינימום 10 משתתפים למפגש.

לרכישת כרטיסים

לרכישה מוזלת של 4 מפגשים